古河市で20年以上の臨床経験|本当の原因を見極め改善を目指す整体・カイロプラクティック

慢性疲労・疲れが取れない方へ|睡眠・呼吸・身体の緊張を確認する|古河市 フジサワカイロプラクティック

CHRONIC FATIGUE CARE

古河市で疲れが取れない・身体のだるさにお悩みの方へ

休んでも抜けない疲れを、当たり前にしていませんか?

疲労を気持ちの問題だけで考えず、睡眠・呼吸・身体の緊張・生活リズム・仕事や環境の負担などを確認し、なぜ回復しにくい状態が続いているのかを一緒に整理します。

身体の状態と施術の理由が「腑に落ちる」ように、検査結果と考えられる背景を分かりやすくお伝えします。

  • 院長が一貫して担当
  • 毎回検査して判断
  • 完全予約制
  • 回数券・コース契約なし

DO YOU HAVE THESE PROBLEMS?

このような疲れやだるさでお困りではありませんか?

01

寝ても疲れが取れない

02

朝から身体が重く、動き出しにくい

03

仕事や家事の途中で集中力が切れる

04

首・肩・背中に力が入り続けている

05

休日に休んでも回復した感じがしない

06

呼吸が浅く、身体が緊張している

07

検査で大きな異常はないが不調が続く

08

原因が分からず不安を感じている

疲労感には、身体・睡眠・心・生活環境など複数の要素が関わります。

すべてを「疲れているだけ」と片づけず、医療機関での評価が必要な状態も含めて確認します。

UNDERSTANDING YOUR BODY

疲労は、身体からの回復を求めるサインです

疲労は、活動によって消費した体力や集中力を回復させるために起こる自然な反応です。通常は休息や睡眠によって軽くなります。

しかし、睡眠不足、身体の緊張、生活リズムの乱れ、心理的な負担などが重なると、休んでも回復しにくい状態が続くことがあります。

当院が大切にしていること 「疲れやすい体質」と決めつけず、
なぜ回復しにくい状態が続いているのかを確認します。
回復しにくい状態
睡眠
呼吸
身体の緊張
活動量
心理的負担
生活リズム

WHY IT HAPPENS

疲れが取れない背景には、いくつかの要素があります

一つの原因に決めつけず、身体と生活の両面から確認します。

01

睡眠の質

睡眠時間が取れていても、途中覚醒やいびきなどで回復感が得られないことがあります。

02

身体の緊張

首・肩・背中に力が入り続けると、休んでいる時間も身体が休みにくくなることがあります。

03

呼吸の浅さ

胸郭が動きにくく呼吸が浅いと、身体の力が抜けにくい状態につながることがあります。

04

活動量の偏り

働き過ぎだけでなく、運動不足や長時間同じ姿勢が続くことも疲労感に影響します。

05

心理的な負担

不安や緊張が続くと、休んでいるつもりでも頭と身体が休まりにくくなることがあります。

06

病気や薬の影響

貧血、甲状腺、感染症、睡眠障害、気分の不調、薬の副作用などで疲労が続く場合があります。

ASSESSMENT

当院では、このような点を確認します

「疲れている」という言葉だけで施術を決めず、症状の経過と身体の状態を確認します。

01

疲労の経過

いつから、どの時間帯に、どのような疲れを感じるのかを伺います。

02

医療機関の受診歴

検査結果、診断、服薬状況を確認し、医療を優先すべき状態がないかを見ます。

03

睡眠

睡眠時間、途中覚醒、いびき、起床時の回復感などを確認します。

04

呼吸

呼吸の深さ、胸郭の動き、首や肩へ力が入り過ぎていないかを見ます。

05

姿勢・身体の緊張

頭、肩、背中、骨盤の位置と、力が抜けにくい部分を確認します。

06

立位・歩行

立つ、歩く動作で身体がどのように支えられているかを見ます。

07

活動量・食事

仕事、家事、運動、食事時間、水分、カフェインなどを伺います。

08

生活背景

仕事、人間関係、環境の変化など、負担が続く背景を無理のない範囲で伺います。

慢性疲労の施術で身体の状態を確認しているフジサワカイロプラクティック院長

OUR APPROACH

検査・判断・施術・再確認を大切にします

疲労感があるからといって、同じ施術を行うわけではありません。

呼吸・胸郭・首・背骨・姿勢・身体の緊張などを確認し、その日の状態に合わせて必要な施術を選択します。

当院では疲労の原因となる病気の診断や薬の調整は行いません。必要に応じて医療機関と併用しながら、身体と生活の両面から無理のない方針を考えます。

  1. 01
    検査疲労の経過と身体の状態を確認する
  2. 02
    判断医療機関の受診が必要かを考える
  3. 03
    施術その日の状態に刺激量を合わせる
  4. 04
    再確認呼吸や身体の反応を共有する

WHO VISITS US

このような疲れやだるさで来院されています

疲れ方や負担の背景は、一人ひとり異なります。

朝から続く疲労感

眠ったはずなのに、起床時から身体が重い。

仕事中の集中力低下

午後になると頭が働きにくく、作業が続かない。

休日にも抜けない疲れ

休んでも回復せず、外出や趣味を楽しめない。

首肩の張りを伴う疲労

身体に力が入り、首・肩・背中まで重く感じる。

呼吸の浅さを伴う疲労

深く息を吸いにくく、身体が休まらない。

睡眠の不調を伴う疲労

寝つきや途中覚醒があり、回復感が少ない。

生活環境の変化後の疲労

転職、引っ越し、育児などをきっかけに疲れが続く。

検査後も続く疲労

大きな異常はないと言われたが、だるさが残っている。

長く続く疲労は、まず医療機関で確認することも大切です

疲労感は貧血、甲状腺、感染症、睡眠障害、心身の不調などでも起こります。未受診の場合や全身症状を伴う場合は、まず医療機関へご相談ください。

大切なお知らせ

次の症状がある場合は、施術より先に医療機関へ

  • 発熱、寝汗、強い体調不良が続く
  • 原因不明の体重減少や食欲低下がある
  • 胸痛、息苦しさ、強い動悸を伴う
  • 顔色が悪い、息切れ、めまいが強い
  • 手足の麻痺、ろれつの回りにくさがある
  • 日中に耐えられないほど強い眠気がある
  • 気分の落ち込みが強く、日常生活が難しい
  • 自分を傷つけたい、消えてしまいたい気持ちがある

疲労が急に強くなった、日ごとに悪化している、日常生活へ大きく影響している場合は、当院への相談より先に医療機関へご相談ください。

FIRST VISIT

初めての方にも、料金を分かりやすく

通常は初回検査料3,000円と施術料7,000円の合計10,000円(税込)です。ホームページをご覧の方は、初回検査料を無料でご案内します。

  • 初回約60分
  • カウンセリング・検査・説明・施術を含みます
  • 症状による追加料金はありません
  • 回数券・コース契約はありません
施術料金を詳しく見る

FAQ

慢性疲労についてよくあるご質問

疲れが取れないだけでも相談できますか?

はい。ただし、長く続く疲労や全身症状がある場合は、先に医療機関での検査をおすすめします。

慢性疲労症候群を診断してもらえますか?

当院では医学的な診断は行えません。強い疲労が長期間続く場合は、医療機関へご相談ください。

疲労なのに、姿勢や呼吸も確認するのですか?

はい。身体の緊張や呼吸の浅さが、休んでも力が抜けにくい状態へ関係することがあるためです。

施術を受ければ疲れが取れますか?

疲労の改善を保証することはできません。身体の状態と生活背景を確認し、回復しやすい状態づくりを支援します。

睡眠の問題も一緒に相談できますか?

はい。睡眠時間、いびき、途中覚醒、起床時の回復感なども伺います。

薬やサプリメントについて相談できますか?

薬の中止や変更、サプリメントの処方は行っていません。医師や薬剤師へご相談ください。

何回くらい通えばよいですか?

疲労の期間、身体の状態、睡眠や生活環境によって異なります。初回の検査後に方針をご説明します。

健康保険は使えますか?

当院は整体・カイロプラクティックの自費施術のため、健康保険はご利用いただけません。

CONTACT

抜けない疲れを、一人で抱え続けないでください

気合いで乗り切る前に、まずは現在の身体と、なぜ回復しにくい状態が続いているのかを確認してみませんか。

ご自身の身体を理解し、施術方針が腑に落ちることも、安心して身体と向き合うための大切な一歩だと考えています。

ホームページをご覧の方限定 初回検査料3,000円無料 初回7,000円(税込)/約60分
お電話でのご予約 0280-23-3775 スマートフォンではタップして電話できます

受付時間
火・木・土 9:00~20:00
水・金 15:00~20:00

定休日
月曜日・日曜日・祝日

住所
茨城県古河市女沼1011-13

  • 完全予約制
  • 院長が一貫して担当
  • 回数券なし
  • 駐車場2台完備

この記事をシェアする