KNEE PAIN CARE
古河市で膝の痛みにお悩みの方へ
膝の痛みを、年齢のせいにしていませんか？
痛みが出ている膝だけを見るのではなく、股関節・足首・骨盤・歩き方・体重移動などを確認し、なぜ膝へ負担が集まっているのかを一緒に整理します。
身体の状態と施術の理由が「腑に落ちる」ように、検査結果と考えられる背景を分かりやすくお伝えします。
- 院長が一貫して担当
- 毎回検査して判断
- 完全予約制
- 回数券・コース契約なし
DO YOU HAVE THESE PROBLEMS?
このような膝の痛みでお困りではありませんか？
歩き始めや立ち上がりで膝が痛む
階段の上り下りがつらい
正座やしゃがむ動作が難しい
膝の内側・外側・お皿の周囲が痛む
長く歩くと膝が重くなる
運動すると膝が痛み、休むと落ち着く
膝が腫れる、曲げ伸ばししにくい
軟骨が減っていると言われ不安
股関節・足首・骨盤・歩き方を確認し、膝がどのように動きを補っているのかを見ていきます。
UNDERSTANDING YOUR BODY
膝は、股関節と足首の間で動きを受け止めています
膝関節は、立つ・歩く・しゃがむ・階段を上るといった動作で、体重を支えながら曲げ伸ばしを行います。
股関節や足首が動きにくい、体重移動に偏りがあると、膝がその動きを補い続けることがあります。大切なのは、膝だけでなく脚全体のつながりを確認することです。
「なぜ膝へ負担が集まったのか」を確認します。
WHY IT HAPPENS
膝の痛みには、いくつかの背景が考えられます
画像所見だけで決めつけず、痛みの経過と身体の動きを合わせて確認します。
変形性膝関節症
軟骨や骨の変化がみられる状態です。画像上の変化と痛みの強さが必ず一致するとは限りません。
半月板の問題
ひねりや衝撃をきっかけに痛み、引っかかり、曲げ伸ばしの制限が出ることがあります。
膝蓋腱への負担
ジャンプやダッシュの繰り返しで、膝のお皿の下へ負担が集中することがあります。
膝の内側への負担
鵞足部周辺にストレスが続くと、膝の内側に痛みを感じることがあります。
膝の外側への負担
ランニングなどの反復動作で、腸脛靭帯周辺に痛みが出ることがあります。
股関節・足首の動き
股関節や足首が動きにくいと、膝が曲げ伸ばしや体重移動を補うことがあります。
ASSESSMENT
当院では、このような点を確認します
痛みの場所だけでなく、膝関節の状態と、股関節・足首・歩行のつながりを確認します。
症状の経過
いつから、どの動作で、どの場所が痛むのか、腫れや変化を伺います。
腫れ・熱感
膝の腫れ、熱感、赤みなど、炎症や外傷を疑う状態がないかを見ます。
曲げ伸ばし
膝の可動域、痛み、引っかかり、左右差を確認します。
靭帯・半月板
必要に応じて安定性や半月板に関わる反応を確認します。
股関節
股関節の可動域や筋力を確認し、膝が動きを補っていないかを見ます。
足首・足部
足首の動きや足裏への荷重を確認し、膝への影響を見ます。
立ち上がり・歩行
立つ、歩く、階段などで膝が内外へぶれていないかを確認します。
生活・運動
仕事、家事、運動量、靴など、膝へ負担が続く背景を伺います。
OUR APPROACH
検査・判断・施術・再確認を大切にします
膝が痛いからといって、膝だけへ同じ施術を行うわけではありません。
膝関節・股関節・足首・骨盤・歩行などを確認し、その日の状態に合わせて必要な施術を選択します。
強い腫れや急性外傷がある場合は、施術より医療機関での評価を優先します。施術後は曲げ伸ばしや立ち上がり、歩行を再確認し、施術の理由と今後の方針を共有します。
- 01検査膝と脚全体の状態を確認する
- 02判断膝へ負担が集まる背景を考える
- 03施術その日の状態に刺激量を合わせる
- 04再確認動作と痛みの変化を共有する
WHO VISITS US
このような膝の痛みで来院されています
痛みの出方や負担の背景は、年齢・仕事・運動・身体の状態によって異なります。
歩き始めの膝痛
立ち上がりや最初の数歩で膝が痛む。
階段で痛む膝
特に下りで膝の前や内側がつらい。
正座・しゃがみで痛む膝
深く曲げると痛みや詰まりを感じる。
運動時の膝痛
走る、跳ぶ、蹴る動作で膝に痛みが出る。
膝の内側の痛み
歩行や階段で内側へ負担を感じる。
膝の外側の痛み
ランニング後や長く歩いた後に外側が痛む。
腫れを繰り返す膝
負担が続くと膝が張り、曲げ伸ばししにくい。
変形と言われた膝
画像で変形を指摘され、将来に不安を感じている。
画像上の変化と、現在の痛みは分けて考えます
変形や軟骨の減少があっても、痛みの強さや生活への影響は人によって異なります。画像所見だけでなく、動き・筋力・歩き方を合わせて確認することが大切です。
大切なお知らせ
次の症状がある場合は、施術より先に医療機関へ
- 転倒・衝突・ひねりのあとに強い痛みがある
- 体重をかけられない、歩くことができない
- 膝が大きく腫れ、熱を持っている
- 膝が完全に伸びない、曲がらない状態が続く
- 膝が引っかかり、動かなくなることがある
- 発熱や強い体調不良を伴う
- ふくらはぎが急に腫れ、痛みや息苦しさがある
- 痛みが短期間で急速に悪化している
骨折、靭帯損傷、半月板損傷、感染症、血栓などが疑われる場合は、整形外科などでの検査を優先してください。
FIRST VISIT
初めての方にも、料金を分かりやすく
通常は初回検査料3,000円と施術料7,000円の合計10,000円（税込）です。ホームページをご覧の方は、初回検査料を無料でご案内します。
- 初回約60分
- カウンセリング・検査・説明・施術を含みます
- 症状による追加料金はありません
- 回数券・コース契約はありません
FAQ
膝の痛みについてよくあるご質問
変形性膝関節症でも相談できますか？
はい。画像上の変形だけで判断せず、痛み、可動域、筋力、歩行などを確認します。強い腫れや急な悪化がある場合は整形外科を優先します。
膝が痛いのに、股関節や足首も確認するのですか？
はい。股関節や足首の動きが小さいと、膝が曲げ伸ばしや体重移動を補うことがあるためです。
半月板損傷でも施術を受けられますか？
急性外傷、強い腫れ、ロッキングがある場合は整形外科での評価を優先します。慢性期は状態を確認して判断します。
運動は休んだ方がよいですか？
痛みや腫れの程度によって異なります。完全に休むべきか、負荷を調整して続けられるかを身体の状態から考えます。
膝を強く揉んだり動かしたりしますか？
強い刺激や、痛みを我慢して動かすことを目的にはしていません。状態に合わせて刺激量を調整します。
体重を減らさないと良くなりませんか？
体重は一つの要素ですが、それだけで膝の痛みが決まるわけではありません。歩き方、筋力、関節の動きなども確認します。
何回くらい通えばよいですか？
症状の期間、腫れ、可動域、生活環境によって異なります。初回の検査後に、分かる範囲で方針をご説明します。
健康保険は使えますか？
当院は整体・カイロプラクティックの自費施術のため、健康保険はご利用いただけません。
CONTACT
膝の痛みを、年齢だけのせいにしないでください
痛む膝だけを追いかける前に、まずは現在の身体と、なぜ膝へ負担が集まっているのかを確認してみませんか。
ご自身の身体を理解し、施術方針が腑に落ちることも、安心して身体と向き合うための大切な一歩だと考えています。
受付時間
火・木・土 9：00～20：00
水・金 15：00～20：00
定休日
月曜日・日曜日・祝日
住所
茨城県古河市女沼1011-13
- 完全予約制
- 院長が一貫して担当
- 回数券なし
- 駐車場2台完備